|
نکته ها و مفاهیم درسهایی ازشیمی پایه
|
||
|
طرح و ارایه درس ها و تمرینات وسئوالات امتحانی و کنکور و ازمایشهای شیمی ومطالب مختلف دیگر |
سازمان بهداشت جهانی مهارت‌های دهگانه‌ای را معرفی کرده است که هر کس باید این توانایی‌ها را برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق کسب کند:
2 - مهارت همدلی
3 - مهارت روابط بین فردی
4 - مهارت ارتباط موثر
5 - مهارت مقابله با فشار عصبی
6 - مهارت مدیریت هیجان
7 - مهارت حل مسئله
8 - مهارت تصمیم گیری
9 - مهارت تفکر خلاق
10 - مهارت تفکر نقادانه
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
فصل جدیدی از زندگی را ورق می زند،
سطر اول همیشه این است :
“ خدا همیشه با ماست ” ...
پس بخوانش با لبخند … !
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
|
یاد من باشد فردا دم صبح
جور دیگر باشم
بد نگویم به هوا، آب ، زمین
مهربان باشم، با مردم شهر
و فراموش کنم، هر چه گذشت
خانه ی دل، بتکانم ازغم
و به دستمالی از جنس گذشت ،
بزدایم دیگر،تار کدورت، از دل
مشت را باز کنم، تا که دستی گردد
و به لبخندی خوش
دست در دست زمان بگذارم
یاد من باشد فردا دم صبح
به نسیم از سر صدق، سلامی بدهم
و به انگشت نخی خواهم بست
تا فراموش، نگردد فردا
زندگی شیرین است، زندگی باید کرد
گرچه دیر است ولی
کاسه ای آب به پشت سر لبخند بریزم ،شاید
به سلامت ز سفر برگردد
بذر امید بکارم، در دل
لحظه را در یابم
من به بازار محبت بروم فردا صبح
مهربانی خودم، عرضه کنم
یک بغل عشق از آنجا بخرم
یاد من باشد فردا حتما
به سلامی، دل همسایه ی خود شاد کنم
بگذرم از سر تقصیر رفیق ، بنشینم دم در
چشم بر کوچه بدوزم با شوق
تا که شاید برسد همسفری ، ببرد این دل مارا با
خود
و بدانم دیگر قهر هم چیز بدیست
یاد من باشد فردا حتما
باور این را بکنم، که دگر فرصت نیست
و بدانم که اگر دیر کنم ،مهلتی نیست مرا
و بدانم که شبی خواهم رفت
و شبی هست، که نیست، پس از آن فردایی
یاد من باشد
باز اگر فردا، غفلت کردم
آخرین لحظه ی از فردا شب ،
من به خود باز بگویم
این را
مهربان باشم با مردم شهر
و فراموش کنم هر چه گذشت......ـ
فریدون مشیری |
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
روش های زیادی که در حقیقت به افسانه شباهت داره در این باره شنیده می شود منلا می گویند اگر عسل شکرک بزنه تقلبی است یا اینکه رنگش باید کهربایی باشد یا اینکه اگر در ظرف بریزیم نباید رشته اش قطع شود اما باید بگویم هیچ کدام از این روش ها برای تشخیض عسل اصل جواب نمی دهد !
یک روش مطمئن برای شناخت عسل خوب این است که آن را داخل یک لیوان اب سرد بریزید ..
اگر قطره های عسل حل نشدند و ته لیوان ته نشین شدند عسل اصل است اما اگر عسل در اب حل و ذرات ان به صورت رشته هایی در اب ناپدید شدند تقلبی است.
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
و جواب دو رنگی را با کمتر از صداقت ندهم
یادم باشد باید در برابر فریادها سکوت کنم
و برای سیاهی ها نور بپاشم
یادم باشد از چشمه، درس خروش بگیرم
و از آسمان، درس سخاوت و پـاک زیستن
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
روز دوست داشتنی داشته باشید
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
به گزارش سرویس علمی جام نیوز، تخم مرغ و شیر از معدود غذاهای شناخته شده در طبیعت هستند که می تواند نیازهای بدن را به طور متعادل تامین کنند.
ارزش غذایی یک عدد تخم مرغ معادل است با 30 گرم انواع گوشت (قرمز، مرغ و ماهی) معادل دو تکه متوسط خورشتی، نصف لیوان حبوبات پخته، یک چهارم لیوان حبوبات خام و یک چهارم لیوان انواع مغزها مانند، بادام، پسته، فندق، گردو است.
اگر زیاد اهل نيمرو خوردن براي وعده صبحانه در جمع خانواده هستيد فراموش نكنيد كه بهتر است تخم مرغ به خصوص نيمرو را با فلفل قرمز آن هم فلفل قرمز تازه ميل كنيد يا اگر براي تهيه غذا يا وعده غذايي تان از تخم مرغ استفاده مي كنيد حتماً به عنوان چاشني از فلفل قرمز استفاده كنيد چرا كه تخم مرغ از جمله غذاهايي است كه هضم سنگيني دارد و دستگاه گوارش براي هضم آن انرژي بيشتري را بايد صرف كند، بنابراين اضافه كردن فلفل قرمز به هضم بهتر تخم مرغ كمك مي كند.
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
بازگرد ای خاطرات کودکی
بر سوار اسبهای چوبکی
خاطرات کودکی زیباترند
یادگاران کهن ماناترند
درسهای سال اول ساده بود
آب را بابا به سارا داده بود
درس پند آموز روباه و کلاغ
روبه مکار و دزد دشت و باغ
روز مهمانی کوکب خانم است
سفره پر از بوی نان گندم است
کاکلی گنجشککی باهوش بود
فیل نادانی برایش موش بود
با وجود سوز و سرمای شدید
ریزعلی پیراهن از تن میدرید
تا درون نیمکت جا میشدیم
ما پر از تصمیم کبری میشدیم
پاک کن هایی ز پاکی داشتیم
یک تراش سرخ لاکی داشتیم
کیفمان چفتی به رنگ زرد داشت
دوشمان از حلقه هایش درد داشت
گرمی دستان ما از آه بود
برگ دفترها به رنگ کاه بود
مانده در گوشم صدایی چون تگرگ
خش خش جاروی بابا ، روی برگ
همکلاسی های من یادم کنید
باز هم در کوچه فریادم کنید
همکلاسی های درد و رنج و کار
بچه‌های جامه‌های وصله‌دار
بچه‌های دکه خوراک سرد
کودکان کوچه اما مرد مرد
کاش هرگز زنگ تفریحی نبود
جمع بودن بود و تفریقی نبود
کاش میشد باز کوچک میشدیم
لااقل یک روز کودک میشدیم
یاد آن آموزگار ساده پوش
یاد آن گچ ها که بودش روی دوش
ای معلم یاد و هم نامت بخیر
یاد درس آب و بابایت بخیر
ای دبستانی‌ترین احساس من
بازگرد این مشق‌ها را خط بزن.....
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
بيدمشك گياهى از نژاد بيد است كه سنبله هايى معطر دارد. اسانس اين گياه معروف به عرق بيدمشك از خواص درمانى فراوانى برخوردار است چنان كه تب بُر و ضد التهاب بوده، در تقويت قلب و دستگاه عصبى مؤثر است. اين خواص از موادى از جمله ساليسين، فنول و فلاوونوييد ناشى مى شود كه در پوست، برگ و سنبله هاى اين گياه، به فراوانى يافت مى شوند.
Normal
0
false
false
false
EN-US
X-NONE
AR-SA
MicrosoftInternetExplorer4
/* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin-top:0in; mso-para-margin-right:0in; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0in; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:Arial; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
براى درختان بيد حدود 400 گونه شناخته شده است كه با نام علمى salix aegyptiaca خوانده مى شوند. درختچه هاى بيد در خاك هاى مرطوب و مناطق سرد مى رويند. همه ى درختان بيد داراى پوست آب دار، چوب سخت و شاخه هاى باريكند و شيره ى آن ها سرشار از ساليسين است. يكى از گونه هاى اين گياه، بيد مشك نام دارد. تجزيه ى كيفى با كمك كروماتوگرافى لايه ى نازك، وجود تركيب هاى شيميايى گوناگونى را در عصاره ى پوست، برگ و سنبله هاى بيدمشك نشان مى دهد كه از آن جمله مى توان گاليك اسيد، كافييك اسيد، وانيلين و ساليسين را نام برد.
ساليسين، مهمترين ماده ى بيدمشك
ساليسين، يك تركيب آلى اكسيژن دار به فرمول C13H18O7 ، يك بتا گليكوزيد الكلى به شمار می رود كه براى نخستين بار از گياه اسپيره ى كوهى به دست آمد و حدود 50 سال پس از آن، در آزمايشگاه ساخته شد.
اين ماده كه خاصيت ضدالتهاب دارد از پوست درخت بيد به دست می آيد. ساختار مولكولى ساليسين به آسپيرين شبيه است و پس از مصرف، در جريان سوخت و ساز به ساليسيليك اسيد تبديل میشود.
كاربردها
- پزشكى
سابقه ى استفاده از پوست درخت بيد مشك در كاهش تب و التهاب، به هزاران سال پيش میرسد و در سراسر چين و اروپا به عنوان دارو كاربرد داشته است. هم اكنون نيز به خاطر وجود ساليسين، در درمان التهاب استخوان و مفاصل، جلوگيرى از ايست قلبى و تسكين درد و تب مورد استفاده قرار می گيرد.همچنين عصاره ى خوراكى دانه ى بيد می تواند با قدرتى شبيه به متفورمين، باعث كاهش قند خون در موش صحرايى مبتلا به بيمارى ديابت، شود.
- كشاورزى
برگ درخت بيد از يك هورمون گياهى به نام اكسين برخوردار است كه از آن مى توان در بهبود رشد قطعه هايى از گياهان كه تازه بريده شده است، بهره برد.
- تأمين انرژى
درختان بيد رشد سريعى دارند و هنگام سوختن انرژى زيادى توليد مى كنند. از اين رو در برخى كشورها به عنوان يك منبع سوختى زيستى استفاده مى شوند.
منبع:رشد
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
بي تو مهتاب شبي باز از آن كوچه گذشتم
همه تن چشم شدم خيره به دنبال تو گشتم
شوق ديدار تو لبريز شد از جام وجودم،
شدم آن عاشق ديوانه كه بودم
***
در نهانخانه ي جانم گل ياد تو درخشيد
باغ صد خاطره خنديد
عطر صد خاطره پيچيد
***
يادم آمد كه شبي با هم از آن كوچه گذشتيم
پرگشوديم و در آن خلوت دلخواسته گشتيم
ساعتي بر لب آن جوي نشستيم
تو همه راز جهان ريخته در چشم سياهت
من همه محو تماشاي نگاهت
***
آسمان صاف و شب آرام
بخت خندان و زمان رام
خوشه ماه فرو ريخته در آب
شاخه ها دست برآورده به مهتاب
شب و صحرا و گل و سنگ
همه دل داده به آواز شباهنگ
***
يادم آيد : تو به من گفتي :
از اين عشق حذر كن!
لحظه اي چند بر اين آب نظر كن
آب ، آئينه عشق گذران است
تو كه امروز نگاهت به نگاهي نگران است
باش فردا ، كه دلت با دگران است!
تا فراموش كني، چندي از اين شهر سفر كن!
***
با تو گفتم :
"حذر از عشق؟
ندانم!
سفر از پيش تو؟
هرگز نتوانم!
روز اول كه دل من به تمناي تو پر زد
چون كبوتر لب بام تو نشستم،
تو به من سنگ زدي من نه رميدم، نه گسستم"
باز گفتم كه: " تو صيادي و من آهوي دشتم
تا به دام تو درافتم، همه جا گشتم و گشتم
حذر از عشق ندانم
سفر از پيش تو هرگز نتوانم، نتوانم...!
***
اشكي ازشاخه فرو ريخت
مرغ شب ناله ي تلخي زد و بگريخت!
اشك در چشم تو لرزيد
ماه بر عشق تو خنديد،
يادم آيد كه از تو جوابي نشنيدم
پاي در دامن اندوه كشيدم
نگسستم ، نرميدم
رفت در ظلمت غم، آن شب و شب هاي دگر هم
نه گرفتي دگر از عاشق آزرده خبر هم
نه كني ديگر از آن كوچه گذر هم!
بي تو اما به چه حالي من از آن كوچه گذشتم!
*****
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
ولادت با سعادت و سراسر نور و پر برکت رسول اکرم و امام جعفر صادق مبارک و خجسته باد
دشمنان او، آن حضرت را به امانت مي شناختند تا جايي كه در ميان آنان به امين مشهور شد و نيز او را به راست گويي قبول داشتند. مجلس او، مجلس علم و حلم و حيا و وقار بود. بسيار سكوت مي كرد و در جايي كه نياز نبود سخن نمي گفت. خنده او تبسم بود و در حال خشنودي و غضب به جز سخن حق چيزي نمي فرمود. هنگامي كه كسي به نزد او مي نشست، بر نمي خاست تا آن شخص برخيزد .
بسم الله الرحمن الرحيم
در روز هفدهم ربيع الاول برترين و والا مقام ترين بنده محبوب خداوند، خاتم انبياء محمد مصطفي صلي الله عليه و آله و سلم به دنيا آمد و عالم ايجاد را به وجود خويش منور فرمود .
پيامبري كه خداوند او را با كلماتي مثل: شاهد، مبشر، نذير و سراج منير ستوده است. و نيز در شان او فرموده است : و ما ارسلناك الا رحمة للعالمين. او پيامبر رحمت و درياي مهرباني و تجسم زيبايي ها بود پيامبري كه سنگش زدند، خاكستر بر سرش ريختند و به او جسارتها كردند، او در عوض نفرين، براي قوم خويش دعا مي كرد. دين او نيز، دين رحمت و شفقت و مهرباني است .
فضايل آن حضرت را نمي توان درك يا احصاء نمود. او كسي است كه در اقرار به ربوبيت خداوند متعال بر اولين و آخرين سبقت گرفت. امام ائمه، حبيب خداوند و در يك كلام مثل اعلاي خداوند سبحان بود .
آنقدر در درگاه خدا به عبادت ايستاد تا پاي مباركش ورم كرد. جابر بن عبدالله مي گويد: هر گاه چيزي از رسول خدا درخواست ميشد، پاسخ منفي نمي داد .
دشمنان او، آن حضرت را به امانت مي شناختند تا جايي كه در ميان آنان به امين مشهور شد و نيز او را به راست گويي قبول داشتند. مجلس او، مجلس علم و حلم و حيا و وقار بود. بسيار سكوت مي كرد و در جايي كه نياز نبود سخن نمي گفت. خنده او تبسم بود و در حال خشنودي و غضب به جز سخن حق چيزي نمي فرمود. هنگامي كه كسي به نزد او مي نشست، بر نمي خاست تا آن شخص برخيزد .
امام صادق عليه السلام كه ولادت با سعادت ايشان نيز در هفدهم ربيع واقع شد و دريايي از علوم و معارف نبوي از لسان مبارك آن حضرت براي ما به يادگار مانده و از جمله، بسياري از فضائل و مناقب رسول خدا را نيز آن حضرت بيان كرده اند، مي فرمايند:
رسول خدا لحظات خويش را بين اصحابش تقسيم مي كرد پس به اين و آن به مقدار مساوي مي نگريست. هرگز پاهاي مبارك خويش را بين اصحابش دراز نكرد و اگر مردي با آن حضرت دست مي داد دست خود را رها نمي كرد تا او رها كند .
چگونه مي توان مناقب كسي را بيان كرد كه خداي متعال خويشتن را به سبب به معراج بردن او تسبيح كرده و فرموده سبحان الذي اسري بعبده ليلا من المسجد الحرام الي المسجد الاقصي و او را برگزيده تا با او در ملاء اعلي نجوا كند فاوحي الي عبده ما اوحي
بخشي از مواعظ گهربار پيامبر اكرم صلي الله عليه و آله وسلم خطاب به حضرت ابوذر:
يا اباذر ، أعبدالله كأنك تراه فإن كنت لا تراه فإنه يراك
اي اباذر خدا را بندگي كن به گونه اي كه انگار او را مي بيني پس اگر تو او را نمي بيني، پس همانا او تو را مي بيند.
يا اباذر، اغتنم خمساً قبل خمس: شبابك قبل هرمك ، و صحّتك قبل سقمك ، و غناك قبل فقرك و فراغك قبل شغلك ، و حياتك قبل موتك.
اي اباذر ، پنج چيز را قبل از پنج چيز غنيمت شمار : جوانيت را قبل از پيريت و سلامتي ات را قبل از بيماريت و توانگريت را قبل از فقرت و فراغتت را قبل از مشغول شدنت و زندگي ات را پيش از مرگت.
يا اباذر ، لا تنظر إلي صغر الخطيئة و لكن انظر إلي من عصيت.
اي اباذر به كوچكي گناه نگاه نكن بلكه ببين چه كسي را نافرماني مي كني. [كنايه از اينكه هيچ گناهي چون نافرماني خدا است نبايد كوچك شمرده شود [
يا اباذر ، من لم يأت يوم القيامة بثلاث فقد خسر ، قلت : و ما الثلاث فداك أبي و امي ؟ قال ورع يحجزه عمّا حرّم الله عزّوجّل عليه ، و حلم يردّ به جهل السفيه ، و خلق يداري به الناس.
اي اباذر هر كس روز قيامت سه چيز را نياورد حتما ضرر مي كند. ابوذر مي گويد گفتم آن سه چيز چيست؟ پدر و مادرم به فدايت. فرمود ورعي كه او را از آنچه خداوند برايش حرام كرده نگهدارد و حلمي كه ناداني سفيه را با آن حلم جواب دهد و اخلاقي كه به وسيله آن با مردم مدارا كند.
طوبي لمن عمل بعلمه و أنفق الفضل من ماله ، و أمسك الفضل من قوله.
خوشا بر آن كس كه به علمش عمل كند و زيادي مالش را انفاق كند و از زياده گويي در كلامش بپرهيزد.
عمده مطالب برگرفته از كتاب مقدمة في اصول الدين
آیت الله وحید خراسانی
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
روزی فرا خواهد رسید که جسم من آنجا زیر ملحفه سفید پاکیزه ای که از چهار طرفش زیر تشک تخت بیمارستان رفته است، قرار می گیرد و آدم هایی که سخت مشغول زنده ها و مرده ها هستند از کنارم می گذرند.
چشمهایم را به انسانی بدهید که هرگز طلوع آفتاب، چهره یک نوزاد و شکوه عشق را در چشم های یک زن ندیده است. قلبم را به کسی هدیه بدهید که از قلب جز خاطره ی دردهایی پیاپی و آزار دهنده چیزی به یاد ندارد.
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
از 206 رحمتی تا مازراتی قلعه نوعی/تصاويرهنگی
یحیی گل محمدی:
سرمربی نفت تهران از هیوندای سوناتا استفاده میکند و آنچنان ماشین باز نیست.
علی کریمی:
جادوگر سابق قرمزها که خودش هم نمایشگاه ماشین دارد،معمولا مدلهای مختلف بی ام و را امتحان میکند.
مهدی مهدوی کیا:
این بازیکن هم که کفشهایش را آویخت، از زمان حضورش در ایران پورشه مدل کاین سوار می شود.
کریم باقری:
کاپیتان سابق و مربی این روزهای پرسپولیس یک کادیلاک پلاک موقت سوار میشود. این ماشین اگر پلاک عادی بود نزدیک به 1 میلیارد تومان قیمت داشت.
محسن بنگر:
مدافع پرسپولیس، معمولا با بیام دبلیو X6 به تمرینات میآید؛ خودرویی که حدود 700 میلیون تومان ارزش دارد.
غلامرضا رضایی:
او عاشق تویوتا لندکروز است و معمولا یخچال ماشینش هم پر از آب میوههای مختلف است.
کریم انصاری فر:
مهاجم جوان تراکتورسازی تبریز نیز علاقه زیادی به پورشه دارد و معمولا با یک مدل پورشه رفت و آمد میکند.
امیر قلعه نویی:
سرمربی استقلال که چند سال پیش در یک برنامه 90 اعلام کرد اگر پول داشته باشد هواپیمای اختصاصی می خرد، این روزها با اتومبیل گران قیمت و میلیاردی با نام "مازراتی” رفت و آمد می کند. قلعه نویی قبل از این، بنز سوار بود.
جواد نکونام:
کاپیتان تیم ملی که از اوساسونا به جمع استقلالی ها پیوست و در چند روز اخیر از این تیم جدا شد، علاقه خاصی به پورشه دارد و معمولا از این ماشین استفاده میکند. ماشینی که نزدیک به 700 میلیون قیمت دارد.
مجتبی جباری:
هافبک سابق استقلال، علاقه زیادی به مرسدس بنز دارد.
مهدی رحمتی:
دروازه بان استقلال معمولا با پژو 206 سر تمرین میآید و میگوید ماشین دیگری ندارد. البته او چندی پیش با یک "پونتیاک” پلاک موقت سر تمرین استقلال رفت.
ایمان موسوی:
مهاجم گسترش فولاد تبریز ، یک لکسوس آبی کروک دودر دارد.
خسرو حیدری:
این بازیکن استقلال هیوندای IX55 دارد و معمولا اتومبیل دیگری سوار نمیشود.
فرهاد مجیدی:
او قبلا بی ام و سوار می شد ولی چند وقتی است از رنجرور استفاده میکند.
علی دایی:
سرمربی پرسپولیس که توفیق زیادی در کارهای اقتصادی دارد، تا قبل از تصادف سال گذشتهاش از پرادو استفاده میکرد ولی پس از اینکه ماشینش چپ شد، به پورشه مدل پانامرا رو آورده است.
محمدرضا خلعتبری:
مهاجم پرسپولیس چند ماهی است یک پورشه خریده و از آن استفاده میکند.
رضا عنایتی:
مهاجم کهنهکار این فصل مس کرمان از اولین بازیکنانی بود که وقتی بقیه فوتبالیستها پراید سوار میشدند، ماکسیما خرید. او در حال حاضر هیوندای کوپه سوار میشود.
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
تخم شربتي را میشناسید ؟ 1 - کم کردن وزن بدون گرسنگی کشیدن.تخم شربتی بدلیل حالت ژلاتینی خود انسان را تا مدتها سیر نگه میدارد. چون دانه های ژلاتینی آن از آب درست شده، هیچ کالری ندارد و چون آب آن به مدت طولانی داخل دانه ها حتی درون بدن باقی میماند، باعث میشود که بدن احساس سیری کند. 2- نگهداشتن فشار خون متعادل.فشار خون انسان ممکن است بعد از غذا بخصوص اگر غذاهای پر نشاسته خورده شود، بالا میرود و باعث احساس خستگی و کمبود انرژی میگردد. با متعادل نگهداشتن فشار خون، نه تنها شانس مبتلا شدن به بیماری دیابت کم میشود، بلکه انسان در طول روز انرژی متعادلی خواهد داشت. اگر شما تخم شربتی را با غذای خود بنوشید، خاصیت ژله بودن آن، باعث میشود که مواد نشاسته ای به تدریج شکر موجود در خود را آزاد کنند و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت 3 - از ورم معده و دیگر ناراحتی های معده جلوگیری میکند 4- دارای مقدار فراوانی روغن اومگا۳ میباشد. بنابراین آنهائی که ماهی میخورند برای اومگا ۳، میتوانند به جای ماهی ، تخم شربتی بخورند که زیان های گوشت را هم ندارد 5 - تخم شربتی به شما انرژی فراوانی میبخشد برای تمام طول روز. ◄ ◄ 6- تخم شربتی دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدانت میباشد که شما را جوان نگهمیدارد. 7- تخم شربتی دارای مقدار فراوانی پروتئین میباشد. 8 - تخم شربتی دارای مقدار زیادی کلسیم میباشد. 9 - دارای یک ماده معدنی به نام بورون است که باعث انتقال کلسیم به استخوانها میشود. 10 -دارای مقدار زیادی پتاسیم میباشد. 11 -دارای مقدار زیادی آهن میباشد.
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
روزتون سرشار از مهربانی و لبخند.
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
دلت میخواهد کسی را ملاقات کنی؟...........او را به خانه ات دعوت کن.
دلت میخواهد تو را درک کنند؟..........برایشان توضیح بده
سئوال داری؟..............بپرس
چیزی را دوست نداری؟............بگو
چیزی را دوست داری؟..........از آن لذت ببر
کسی را دوست داری؟..........به او بگو.
"چرا زندگی را پیچیده میکنی؟..........زندگی به همین سادگی است.........تو فقط یک زندگی داری،پس آن را آسان بگیر."
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
فرمودی ازمن بخواهید ومرا بخوانید ، مي خوانيم تو را ، اينك ما را درياب ، به چشماني كه مي جويند تو را ، نوري عنايت كن و قلب ما را صفایی ، سپاس .
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
شیشه بشکسته را پیوند کردن مشکل است
کوه نا هموار را هموار کردن سخت نیست
حرف نا هموار را هموار کردن مشکل است...!
سعی کن همیشه در آرامش زندگی کنی .......اصلا مهم نیست چه مشکلات و یا فشارهایی در زندگی داری.........اگر میخواهی در آرامش چشم از این دنیا فرو ببری باید در آرامش زندگی کنی."
برچسب‌ها: ازهر دری سخنی
|